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肛裂为什么会这么痛?教你如何战胜肛裂

  今天早上上厕所时肛门特别疼,不知道怎么回事,一直疼到现在,有种撕裂的感觉,还有血迹,好害怕…

  每次上厕所都要用尽洪荒之力,排便时菊花总有火辣辣的疼痛感,甚至觉得像是在拉碎玻璃,大便里夹杂了鲜红的血丝,便后还会持续疼上一两个小时甚至数个小时,出现这种便血、便痛情况,很可能就是肛裂了。知己知彼,方能百战百胜,为了帮助我们战胜肛裂,我们得先搞清楚肛裂到底是个什么病?

  肛裂到底是怎么回事?

  肛管皮肤全层裂开并形成感染性溃疡者成为肛裂。其临床特点是肛门周期性疼痛、出血、便秘。多以年轻人为主,但更青睐女性,尤其是年轻女性。肛裂最常见的部位是肛门的前后正中,以后正中为多,在肛门疾病中,其发病率仅次于痔疮。

  1、疼痛

  虽说其他肛肠疾病也有疼痛的情况,但肛裂则不同,主要表现为便时疼痛,呈阵发性刀割样疼痛或灼痛,排便后数分钟到十余分钟内疼痛减轻或消失,称为疼痛间歇期。

  随后又因括约肌持续性痉挛而剧烈疼痛,往往持续数小时方能逐渐缓解。病情严重时,咳嗽、喷嚏等增加腹压的突发性活动都可引起疼痛,并由骨盆向下肢放射。

  2、出血

  粪便划破肛门血管,导致裂口出血。一般出血不多,粪便上染有血丝,或便后鲜血点滴,手纸带血,裂口越大,越深,出血越多。

  3、便秘

  患者常有习惯性便秘,干燥粪便常使肛门皮肤撕裂而引起肛裂。又因恐惧大便时的肛裂疼痛而不愿定时排便,产生“惧便感”,又使便秘加重。

  粪便在直肠内停留时间延长,水分被完全吸收,大便变得干硬,而此时排便,则会使裂口创伤加重,裂口加深,疼痛加剧,形成恶性循环。

  为什么会得肛裂?

  1、便秘

  在肛裂的发病因素中,便秘是最大的因素。便秘者常在排便时过于用力,加上大便干硬,需要努力将干燥的大便排出体外,使齿状线以下的肛管皮肤破裂,产生一种突然而强烈的疼痛感,非常容易造成肛裂。

  2、腹泻

  慢性腹泻会使肛管皮肤长期与水样便接触,容易出现炎症,抵抗力下降,也容易产生肛裂。

  3、产后

  很多孕妇在产后多患有肛裂,其原因除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要还是由于便秘所伤,调查资料表明产后便秘者约一半以上,而肛裂者中大多数都有便秘。

  肛裂如何自我补救?

  1、便秘调理

  为什么同样的撕裂伤口,发生在手上很好治愈,而发生在肛门却如此痛苦?这是因为肛门要排便,而肛裂患者又多有便秘,“菊花”每次被坚硬的粪便撑开甚至再撕裂,再加上大便的污染,伤口就难以愈合,所以治疗肛裂首先要调理便秘。

  便秘的预防和治疗,需要多管齐下:

  首先,要多喝水,饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。饮用的可以是白开水。火气大的人可以饮用一些促进排便和去火的花草茶。不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

  其次,改变大便时候的姿势,排便时尽量使用蹲姿,刺激排便反射,加速大便排出,缓解便秘。

  第三,要多食含有丰富纤维素和维生素的食物,不要吃辛辣刺激食物,慎吃难以消化的硬壳类食物,例如坚果壳、虾壳,防止排便时候划伤肛管加重肛裂症状。

  第四,符合生理要求的排便时间是早晨起床或早餐后,此时经过一夜的消化、吸收,粪便已储留在乙状结肠。因此,生活中应合理安排好时间,养成早上顺利排便习惯。排便时候要集中注意力,不可看手机看书等。

  最后,如果还是严重,短期可用开塞露缓解,但切不可长期使用,会产生依赖并影响肠功能。如果以上措施都做了,还是不能缓解,要及时求助专业医生。

  2、肛门护理

  前面说到手上的伤口好治愈,而肛门处的伤口难以愈合,除了便秘的原因外,更是因为肛门位置特殊,难以保持清洁,也容易受到压迫。所以为了促进肛裂患者的恢复,必须做好肛门护理,便后应清洗肛门,同时每天可进行温水坐浴。

  3、对症治疗

  如果真的很不幸发现自己肛裂了,一定要及时就医,寻求专业人士帮助。如果任由病情发展,患处周围出现炎症,下端皮肤呈袋状垂向下突出于肛门外,而且裂开处出现溃疡,使肛管皮肤层失去再生能力,伤口会转为陈旧性肛裂,到时要付出代价可能就不只是疼痛和不好意思了。

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